戌の日をやったよ!服装や腹帯など、お参りの体験談まとめ。
戌の日に安産祈願に行ったので、体験談をまとめてみました! 安産祈願に行きました。 2016年12月30日、妊娠…
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便秘解消・予防のための食べ物 大きく分けて、この3つがポイント! 食物繊維 乳酸菌 オリーブオイル・マグネシウ…
バランスのいい食事とは?メリットは? ご飯、汁物、主菜1品、副菜2品の「一汁三菜」。炭水化物がご飯、タンパク質…
12月末の、妊娠16週目(妊娠5か月)。遠方の身内の法事にでてきました!法事は、7回忌なので、身内だけで済ませ…
つわりが始まると同時に、実は耳鳴りに悩まされていました。 本当、あのキーンってやつ、地味にウザったい。仕事中に…
という訳で、妊娠中の飲み物を調べてみました。 コンビニで飲み物を購入する時も注意が必要です。 妊婦が飲むとだめ…
妊娠11週目から始まって、2回目の妊婦検診。前回から、四週間後の検診です!ドキドキ(≧▽≦) そしたら、初の腹…
バリバリじゃないけど、仕事が忙しかった。そして、へばってしまいました。。 疲れるとお腹が張る気がする。腹痛もす…
妊娠11週目から治まり始めたつわり。和食の匂いもダメだった分、和食を食べまくった。 そしたら、洋食が食べたくな…
基本、インスタント食品、調理済み食品、加工食品、スナック菓子は、体に悪いです。細胞や酵素、遺伝子を傷つける過酸…