【ブログ】妊婦で「広島の温泉旅行」に行ったよ!おすすめ情報や気をつけることまとめ。
「妊娠中だけど、温泉に入れるかな。断られたりするのかな!?」 「移動時間、どのくらいなら大丈夫なんだろう。」 …
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妊娠中の飛行機移動、不安ですよね(>_<) 「胎児に影響はあるんだろうか。」 「搭乗を制限されたり…
医師や栄養士、管理栄養士さんの専門書を読んでいて、ふと気づきました。 「果物のカロリーは低い。みんな、あまりに…
妊娠中期以降。おすすめレシピ! 妊娠中の食事本を読んでいて気づいたこと。 鮭とほうれん草(もしくは、小松菜)を…
胎児の性別判断。いつから分かる? 妊娠19週の妊婦検診。突然、先生から「性別を知りたいですか?」の言葉が!! …
妊婦さん向けというか…グラタンをヘルシーに作ったというブログです。(レシピはクックパッド頼り) 【献立】長いも…
便秘解消・予防のための食べ物 大きく分けて、この3つがポイント! 食物繊維 乳酸菌 オリーブオイル・マグネシウ…
バランスのいい食事とは?メリットは? ご飯、汁物、主菜1品、副菜2品の「一汁三菜」。炭水化物がご飯、タンパク質…
妊娠11週目から始まって、2回目の妊婦検診。前回から、四週間後の検診です!ドキドキ(≧▽≦) そしたら、初の腹…
こんなところで脱ぐなという(爆) 背が低いせいかな?妊娠11週目でデブを認識し、本日、妊娠13週目。腹がさらに…